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當然如果對方找你傾訴是他在比較不好的狀態，你也不只是陪著他，而是慢慢又恢復到本來的狀態，而且把這個恢復的能力，也就是韌性、彈回來的能力也分享給對方，對方就會知道是同理、並不是同情他，如果是你、會怎麼樣跟挫折相處，對方也會無形中有相處的能力。